Le yoga est une pratique  issue de la culture indienne qui confère la santé au corps, aux sens et au mental.

Guillaume ALEXANDRE, diplômé de l’institut Français de Yoga (IFY) propose des cours dans la pure tradition de la lignée de TKV Desikachar, le respect de l’individu est mis en avant, permettant aux cours d’être accessible à toute personne désireuse de les suivre. L’enseignant propose les outils de Yoga, le pratiquant les utilise et les façonne pour atteindre cet objectif de bien-être personnel, facteur de santé et d’équilibre.

Lieu : MJC
Public : Ados/Adultes
Horaires : Lundis de 17h15 à 18h45 et de 19H à 20h30
Tarif : 180€/an + carte MJC
Le ticket : 10€